Yoga & Entspannung
Herzöffnende Yogaeinheiten – Vinyasa am Morgen, Yin Yoga am Abend – für Balance und innere Weite.
Rise & Shine
Ein Wochenende nur für dich. Tauche ein in eine Oase der Ruhe, Achtsamkeit und Leichtigkeit – umgeben von der Natur der Liebesdorfer Mühle.
Erlebe fließende Vinyasa-Flows, sanftes Yin Yoga, Meditation, Klangreisen und Momente der Stille – eingebettet in Wärme, Gemeinschaft und Lebensfreude.
Herzöffnende Yogaeinheiten – Vinyasa am Morgen, Yin Yoga am Abend – für Balance und innere Weite.
Geführte Meditationen und sanfte Klänge für tiefe Entspannung und innere Stille.
Impulse für Achtsamkeit, Dankbarkeit und Ausrichtung zur Jahresmitte.
Ernährung & Rituale für innere Kühlung und Balance in der Pitta-Zeit des Sommers.
Freiraum für Rückzug, Spaziergänge und Inspiration im 2.800 m² Gartenparadies.
Veganes & vegetarisches Brunch, Abendessen und verbindende Momente mit Gleichgesinnten.
„Wenn du still wirst, hörst du das Flüstern deines Herzens. Dort beginnt Leichtigkeit.“
— Rise & Shine Retreat
Drei Tage voller Bewusstsein, Bewegung und Begegnung – in deinem eigenen Tempo.
Inklusive Unterkunft, vollwertiger Verpflegung und dem gesamten Programm.
Doppelzimmer
405 €
pro Person
Einzelzimmer
455 €
pro Person
Optionale Saunanutzung im 2.800 m² Gartenparadies: 65 €
Getränke außerhalb von Tee & Wasser nach Verbrauch.Ein liebevoll restauriertes Refugium mit Garten, Sauna und Ruheplätzen – der perfekte Ort, um aufzutanken und dich mit der Energie des Sommers zu verbinden.
Liebesdorf, Gerabronn-Liebesdorf, Deutschland
Alles, was du vor deiner Anmeldung wissen möchtest.
Nein, das Retreat ist für alle Levels geeignet – von Anfänger bis Fortgeschrittene. Die Einheiten werden so geleitet, dass jede Teilnehmerin in ihrem eigenen Tempo und ihrer eigenen Tiefe üben kann. Wichtig ist nur die Freude am Ausprobieren und die Offenheit für neue Erfahrungen.
Bequeme Yogakleidung, Sportkleidung für drinnen und draußen, ein Notizbuch für das Journaling, eine Wasserflasche und etwas für Spaziergänge in der Natur. Yogamatten sind vor Ort vorhanden. Für die optionale Saunanutzung empfehlen wir Badezeug und Badeschlappen mitzubringen.
Das Seminarhaus Liebesdorfer Mühle liegt in Gerabronn-Liebesdorf, Baden-Württemberg. Am einfachsten ist die Anreise mit dem Auto. Mit der Bahn ist der nächste Bahnhof Gerabronn – von dort empfiehlt sich ein Taxi oder eine Mitfahrgelegenheit. Genaue Anfahrtsinfos erhältst du nach der Buchung per E-Mail.
Ja! Alle Mahlzeiten – Brunch und Abendessen – sind liebevoll vegan bzw. vegetarisch zubereitet, saisonal und regional ausgerichtet. Wenn du bestimmte Unverträglichkeiten oder Allergien hast, gib diese bitte bei der Anmeldung an, damit wir alles gut vorbereiten können.
Absolut – und das ist sogar sehr häufig so! Die meisten Teilnehmerinnen reisen alleine an und erleben das Retreat als wunderbare Möglichkeit, neue Verbindungen zu knüpfen. Das sanfte Ankommen am Freitagabend ist bewusst so gestaltet, dass du dich von Anfang an willkommen und aufgehoben fühlst.
Das Retreat ist bewusst kleingehalten, um eine intime und persönliche Atmosphäre zu gewährleisten. Es gibt nur eine begrenzte Anzahl an Plätzen, damit jede Teilnehmerin die Aufmerksamkeit und den Raum bekommt, den sie verdient. Sichere dir deinen Platz frühzeitig!
Bitte lies dazu die Stornierungsbedingungen auf der Buchungsplattform Fyndery. Bei rechtzeitiger Absage (in der Regel bis 4 Wochen vor Beginn) ist eine Umbuchung oder teilweise Erstattung möglich. Bei Fragen melde dich gerne direkt per E-Mail, wir finden gemeinsam eine gute Lösung.
WLAN ist im Seminarhaus verfügbar. Wir empfehlen dir jedoch, das Retreat als Einladung zu nutzen, deinen Blick vom Handy zu lösen und wirklich anzukommen. Niemand zwingt dich dazu – aber erfahrungsgemäß ist weniger Bildschirmzeit einer der größten Geschenke, die du dir selbst machen kannst.
Nur wenige Plätze verfügbar. Sichere dir jetzt dein Wochenende voller Leichtigkeit und Lebensfreude.