Die Schönheit der Rauhnächte
Die Rauhnächte blicken auf eine jahrhundertealte europäische Tradition zurück.
Zwischen Weihnachten und den Heiligen Drei Königen öffnen sich die Tore zur inneren Welt – ein kraftvolles Zeitfenster für Reflexion, Dankbarkeit und Neuausrichtung.
In dieser besonderen Phase dürfen wir still werden, loslassen und spüren, was uns wirklich wichtig ist. Gemeinsam tauchen wir in die Mystik dieser Nächte ein – mit Yin Yoga, Meditation, Atemachtsamkeit und Ritualarbeit.
Jetzt buchen!Das erwartet dich beim Yoga Workshop
✨ 12 Yin-Yoga-Positionen – jede steht für eine Rauhnacht und ein Lebensthema
✨ Geführte Meditationen & Atemübungen – zum Entspannen, Loslassen und Ankommen
✨ Reflexion & Journaling – formuliere deine Wünsche und Intentionen für das neue Jahr
✨ Ritual „12 Wünsche“ – du gestaltest deine persönlichen Wunschzettel für die Rauhnächte
✨ Kreativer Ausdruck & Gemeinschaft – Raum für Austausch, Stille und Inspiration
„Die Rauhnächte erinnern uns daran, dass Stille der Anfang jeder Veränderung ist.“
Termin
Teilnehmerzahl: 5–10 Personen
Preis: ab 57,00 €
Datum: 20.12.2025
Uhrzeit: 15:00 – 20:00 Uhr
Ort: Langäckerstrasse 1, 73565 Spraitbach
Für wen ist dieser Workshop geeignet?
Dieser Workshop ist ideal für dich, wenn du …
🌿 das Jahr achtsam abschließen und bewusst in das neue starten möchtest
🌿 dich für Spiritualität, Achtsamkeit und die alten Bräuche der Rauhnächte interessierst
🌿 dir eine sanfte, aber tiefe Yogaerfahrung wünschst – unabhängig von Vorkenntnissen
🌿 dir Raum für Rückzug, Klarheit und neue Impulse gönnen möchtest
Egal, ob du schon Yoga praktizierst oder ganz neu beginnst – du bist herzlich willkommen.