Als ich anfing, vor einigen Jahren Yoga zu praktizieren, war es für mich zunächst – neben dem Joggen – nur ein Sport und ein Ausgleich, um vom Alltag loszukommen, den Körper zu kräftigen und zu dehnen.

Jedoch fing ich an, mich auch für die Yoga-Philosophie zu begeistern und entschied mich Anfang 2017 zunächst nur für mich eine Yogalehrer-Ausbildung zu absolvieren.

Beflügelt von den Inhalten der Ausbildung darf ich seither voller Freude und Dankbarkeit dem Leben gestärkt begegnen. Denn nicht das Leben selbst hat sich verändert, sondern mein Körper und die eigene Wahrnehmung haben sich gewandelt.

Mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag mit drei Kindern kehrten ein, und ich entdecke immer noch neue Ressourcen in mir.

Es entwickelte sich der Wunsch, das, was ich erfahren habe, weiterzugeben.

Mein grösster Wunsch ist es, Menschen zu inspirieren und zu ermutigen ihre Mobilität bis ins hohe Alter (wieder) zu erlangen und Körper, Geist und Seele gesund zu erhalten.

Meine Vision ist, dass die Menschen (wieder) lernen eine tiefe Verbundenheit mit sich selbst zu erfahren und diese Erfahrung über die Matte hinaus mitnehmen, denn alles was wir brauchen ist in uns selbst.

In einer lauten Welt sehnen wir uns nach Ruhe und Balance, ich lade dich dazu ein, diese in dir selbst zu finden.